Самое ценное, что есть у человека - это жизнь. А самое ценное в его жизни - это здоровье, которое нужно беречь с молоду. Казалось бы, каждый из нас знает все о простуде и гриппе. Но это рассуждение ошибочно. Ведь как известно, с каждым годом вирусы изменяются, вместе с ними и способы борьбы. Однако остаются неизменными правила первичной профилактики, которые многие игнорируют, надеясь на то, что болезнь обойдет их стороной. "Один случай гриппа лабораторно подтвержденный зарегистрирован на последней неделе. Всего с начала года было зарегистрировано 3 случая гриппа. Эпид.парог 47.7%. Вообще надо сказать, что эпид.порог был превышен в начале года 1 раз на 9 неделе на 11%" – отметила главный специалист территориального отдела Роспотребнадзора Диляра Валеева. По словам специалистов, пик заболеваемости наблюдается осенью и зимой, а также во время перехода на весенний период. Как известно, первыми симптомами заболевания являются повышение температуры, слабость сопровождающаяся головными и мышечными спазмами. У детей инкубационный период может протекать в зависимости от строения организма. Одни становятся - вялыми и сонливыми, другие же - беспокойными и раздражительными. Последствия могут быть различными. Поэтому важно вовремя обратиться к лечащему врачу. «Через инфекционное  отделение прошло 183 больных. Из них 101 -дети, 82 – взрослых. Лечение нужно начинать с первых часов заболевания и конечно нужно с теотропной терапии, то есть противовирусных препаратов» - отметила зав. инфекционным отделением, врач-инфекционист Лилия Минекаева. Особенно внимательно к своему здоровью нужно отнестись беременным женщинам. "Без наблюдения врача ни в коем случае нельзя оставаться. Не нужно бежать сразу в женскую консультацию с жалобами. Лучше всего остаться дома, предупредить участкового врача или акушерку, что вот такая ситуация и пригласить участкового терапевта на дом, чтобы провели диагностику" – отметила зав.центром планирования семьи "АДГБ с ПЦ" Лилия Гумматова. Также необходимо избегать места массового скопления, ограничить встречи с друзьями и родственниками. Если же в семье кто-то заболел, в таком случае женщинам необходимо носить марлевую маску, которую необходимо менять каждые 3-4 часа. Необходимо обильное питье и полоскание горла, и носовых ходов. Вакцинация гриппозной вакциной не желательна со сроком беременности до 12 недель. Прививаться населению стоит до октября. При контакте с больным ОРВИ или гриппом необходимо тщательно вымыть руки и лицо, промыть нос. "Если прошло несколько часов после контакта с больным гриппом или больным ОРВИ можно пропить противовирусные препараты повышающие иммунитет. Полноценное питание должно включать в себя - фрукты, овощи, белки, мясо, рыбу. А также исключить различные виды стресса" – отметила врач "Альметьевская городская поликлиника №3" Альфия Муртазина. Соблюдение правил профилактики и вакцинация - залог здоровья.

Сегодня, повсюду бурно идут обсуждения на тему зачем россии  крым, ведь напомним, что недавно в Крыму прошел референдум, на котором население проголосовало за вступление Крыма в состав России. Мнений как всегда много, кто-то за, кто-то против. Но если вы хотите знать самые последние новости мира, а так же мнения авторитетных политологов, социалогов и историков относительно крымского вопроса, мы рекомендуем регулярно читать новости на сайте http://plainnews.ru/.

Лилия Зиннурова